Как влияет на память человека использование гаджетов?

Как влияет на память человека использование гаджетов?

Ученые утверждают, что телевизор и соцсети не дают мозга запоминать информацию. Поэтому если вам нужно подготовиться, например, к экзамену, лучше сделать 10-минутный перерыв, не отвлекаясь на различные гаджеты, сообщает New Scientist.

В течение эксперимента ученые оставляли испытуемых в пустой тихой комнате с тусклым светом, без смартфонов и других гаджетов. Впоследствии психологи просили людей воспроизвести полученную информацию.

Как оказалось, подопытные, которые просто отдыхали, вспоминали на 10% процентов больше информации, чем те, которые играли со своими электронными друзьями. Кроме того, ученые отметили, что процесс запоминания усиливается даже у тех, кто страдает амнезией.