Солнечный удар: как предотвратить и правильно лечить перегрев

Солнечный удар: как предотвратить и правильно лечить перегрев

Поскольку солнечный удар – это болезненное состояние мозга, поэтому в первую очередь от него страдает нервная система. А, значит, и симптомы у него будут неврологические: головная боль, рвота, нарушения дыхания и судороги. Иногда солнечный удар сопровождается повышением температуры тела, носовым кровотечением и нарушением пульса – очень похоже на перегрев, но немного слабее.

Гипертермия и тепловой удар

В отличие от солнечного, для получения теплового удара вовсе не обязательно находиться на солнце. Достаточно просто оказаться в душном, плохо проветриваемом помещении или потаскать мешки и чемоданы в облегающей синтетической одежде – в организме нарушится механизм терморегуляции, и он перестанет справляться с ситуацией. Иногда гипертермия возникает даже при обычном переедании на жаре, иногда – у водителей, стоящих по несколько часов в пробке на палящем солнце.

Перегреву сильнее всего подвержены дети и пожилые люди – у них терморегуляция организма еще или уже слишком слаба, чтобы справляться с экстремальными нагрузками. Кроме того в группе риска люди, страдающие заболеваниями сосудов и сердца. Для них тепловой удар может оказаться смертелен, поэтому очень важно быстро определиться с диагнозом и начать лечение.

Отличить солнечный удар от теплового, а также схожего с ними обоими по симптому отравления, легче всего, расспросив самого больного.

Если больной ходил несколько часов под палящим солнцем – перегрелась, скорее всего, только голова. Если находился в душном помещении – речь уже идет о тепловом ударе.

А если никакого термического воздействия на организм не оказывалось, а симптомы появились через некоторое время после обеда сомнительной едой, скорее всего речь идет все-таки об отравлении – тогда этот текст не для вас.

Что надо делать?

Если вы сомневаетесь, какой из двух ударов получили вы или ваш спутник, начните с простого – человеку нужно оказаться в прохладном, хорошо проветриваемом помещении, или хотя бы просто перейти в тень с палящего солнца.

Второе обязательное условие – напоите пострадавшего большим количеством воды. Прохладной, но не ледяной, желательно минеральной или чуть подсоленной или подслащенной.

Воду нужно пить маленькими глотками, иначе она не усвоится и спровоцирует приступ рвоты.

Делайте холодные компрессы на лоб. Достаточно смочить футболку или тканевый носовой платок водой из бутылки или поискать в водительской аптечке охлаждающий пакет.

И, наконец, освободите больного от стесняющей, сдавливающей, неудобной одежды и ремня на брюках. Расстегните девушке бюстгальтер и молнию на платье. В идеале – накройте пострадавшего прохладной простыней.

Нужно ли вызывать «скорую»?

Если вы сомневаетесь, что сами справитесь в ситуацией – вызывайте«скорую». С солнечным, и, особенно, тепловым ударами не шутят. Обратиться за медицинской помощью следует, если больной – ребенок детсадовского или младшего школьного возраста, пожилой человек старше 65 лет, или взрослый, у которого начались галлюцинации и необычные зрительные эффекты – это верный симптом повреждения мозга.

Кроме того врачебная помощь понадобится при непрекращающейся рвоте, которая иногда сопровождает солнечный удар, и тем, у кого температура поднялась выше 40 градусов – эти состояния также угрожают жизни больного.

Что еще можно сделать?

Прежде, чем поднимать голову или ноги больного, попытайтесь установить, какой у него все-таки случился удар.

Если солнечный – нужно положить валик под голову. Если тепловой – под ноги. Сомневаетесь? Сделайте и то, и другое:

тогда кровь и к голове не прильет, и по телу будет распределяться более равномерно, нормализовав терморегуляцию.

Периодически протирайте лицо пострадавшего прохладной, но не ледяной водой. Помните, что резкий перепад температур может навредить организму не меньше, чем перегрев, поэтому кидать несчастного в ванну со льдом не стоит. Идеальная температура воды для протираний и компрессов – 18-20 градусов.

При замутнении сознания дайте больному понюхать нашатырный спиртили любое другое сильнопахнущее вещество. Можно дать под язык валидол или обычный леденец с ментолом – он тоже поможет прийти в себя.