Особое внимание на протяжении всего Рождественского поста, то есть с 28 ноября до 6 января, уделяют именно питанию. Стоит обратить внимание на то, что правила питания и рацион столь же строги как и в Апостольский (Петров) пост.
Общие правила питания в Рождественский пост:
- рыбу и мясо категорически запрещено употреблять во все дни, кроме непосредственно субботы и воскресенья;
- совершенно все молочные продукты, непосредственно также - молоко и яйца необходимо обязательно исключить из общего рациона питания;
- только лишь по выходным дням и только в определенно умеренном количестве разрешено употреблять - вино.
7 января – Рождество Христово. Достаточно важно помнить о том, что вы весьма долгий период времени пребывали в достаточно особом режиме питания, тем самым совершенно не стоит набрасываться сразу же на пищу.Самое первое блюда, которым непосредственно нужно обязательно разговеться, это – кутья (так сказать - сладкая каша из пшеницы). Именно такая пища в полной мере поможет вашему организму, то есть непосредственно желудку и его слизистой оболочке, с дальнейшей нагрузкой, тогда когда вы начнете за праздничным столом уже пробовать всевозможные блюда.
