Магнитные бури – явление весьма неприятное, способное не лучшим образом отразиться на здоровье и самочувствии людей. В августе специалисты прогнозируют несколько магнитных бурь. Ближайшая из них обрушится на Землю 10 августа.
Это явление может вызывать проблемы со сном, боль в суставах, скачки давления.
Однако, согласно прогнозам, предстоящая магнитная буря будет средней интенсивности, а потому особой опасности она не представляет. Однако специалисты советуют даже во время этой магнитной бури не пренебрегать простыми, но весьма действенными советами.
Например, стоит избегать нахождения под открытым солнцем, гулять лучше утром либо вечером, пить достаточное количество жидкости, не переутомляться, соблюдать режим труда и отдыха, не голодать, но и не перегружать желудок тяжелой и жирной пищей.
Также стоит избегать стрессовых ситуаций, а людям с хроническими заболеваниями держать при себе назначенные лечащим врачом медикаменты.
В случае ухудшения самочувствия нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
