Магнітні бурі у листопаді 2022

У перші дні листопада магнітосфера Землі буде у збудженому стані. Це є відлунням магнітної бурі, що відбулася наприкінці жовтня. 10 та 11 листопада на українців очікує слабка магнітна буря рівня G1. Магнітна буря такого рівня може вплинути на здоров'я метеозалежних людей і людей із серцево-судинними захворюваннями. Ще одна магнітна буря такого ж рівня очікується 18-19 листопада. Більше у листопаді сильних магнітних бур не очікується.

Також протягом місяця можливі кілька геомагнітних сплесків. У ці періоди метеозалежним людям також слід приділяти особливу увагу своєму здоров'ю.

• Магнітні бурі очікуються 10, 11, 18 та 19 листопада.
• Невеликі геомагнітні сплески можливі 1, 2 та 12 листопада.

Вважається, що магнітні бурі впливають як на судини, так і на психіку людини. І чим довше такий вплив, тим більш виснаженою і роздратованою стає людина. Від магнітної активності страждають як метеозалежні, так і здорові люди.

• Проводьте менше часу на сонці.
• Зробіть ранкове тренування - кілька простих вправ поліпшать кровообіг, позбавлять від стресу і погодної залежності.
• Виконуйте дихальні вправи, наприклад, під час ходьби.
• Приймайте контрастний душ, змінюючи холодну і гарячу воду кожні 10-15 секунд.