Очікується, що у травні сонячна активність буде на помірному рівні з ймовірністю спалаху М-класу (R1-R2, слабка або помірна магнітна буря) та невеликою ймовірністю спалаху X-класу (R3, сильна магнітна буря) 07-20 травня.
Перша, досить сильна геомагнітна буря очікується з 13 по 17 травня і може досягти рівня G2. Людям із хронічними та серцево-судинними захворюваннями, а також метеозалежним людям потрібно бути вкрай обережними. У цей час підвищується ризик виникнення інфарктів та інсультів. Наступна буря середньої сили буде з 20 по 25 травня. Магнітна буря такого рівня може вплинути на здоров'я метеозалежних людей і людей із серцево-судинними захворюваннями. А наприкінці місяця, 28 травня, знову можлива досить сильна геомагнітна буря рівня G2.
Також протягом місяця можливі кілька геомагнітних сплесків. У ці періоди метеозалежним людям також слід приділяти особливу увагу своєму здоров'ю.
Але слід пам'ятати, що Сонце непостійне, тому прогноз його активності може змінитися.
Прогноз геомагнітних бур на травень 2023 року:
- Магнітні бурі очікуються 13-17, 20-25 та 28 травня.
- Невеликі геомагнітні сплески можливі 01-04, 7 та 11-12 травня.
Вважається, що магнітні бурі впливають як на судини, так і на психіку людини. І чим довше такий вплив, тим більш виснаженою і роздратованою стає людина. Від магнітної активності страждають як метеозалежні, так і здорові люди.
Як уникнути або зменшити вплив Cонця під час магнітних бур:
- Проводьте менше часу на сонці.
- Зробіть ранкове тренування - кілька простих вправ поліпшать кровообіг, позбавлять від стресу і погодної залежності.
- Виконуйте дихальні вправи, наприклад, під час ходьби.
- Приймайте контрастний душ, змінюючи холодну і гарячу воду кожні 10-15 секунд.
