В сезон гранатів корисно з'їдати хоча б два гранати на тиждень. Це не
тільки вітамінний фрукт, а й підтримка для крові.
Фітотерапевт радить поєднувати гранат із гречаним медом.
П'ятдесят грамів свіжого соку граната випити заїдаючи такою ж кількістю гречаного меду. Найкраще після основного прийому їжі.
За десять днів прийому покращуються показникии крові у тих, хто страждає на анемію. 50 грам соку - це приблизно один середній гранат. Якщо його з'їсти заїдаючи медом, ефект буде таким же, як і від соку. Їсти бажано із кісточками.
