Люди ложатся спать на 90 минут позже, чем 10 лет назад, подсчитали эксперты. А все потому, что ложатся спать с телефонами и ноутбуками!
Типичный взрослый сейчас ложится спать в полночь, тогда как 10 лет назад в среднем отход ко сну был в 10:30 вечера.
Почти половина из нас — 46 процентов — проводят берут с собой в постель телефоны или компьютеры и проводят 90 минут в Интернете, прежде чем уснуть.
В среднем современные люди спят на 7,5 часов в неделю меньше, чем десять лет назад. За год это составляет 360 часов.
Новые технологии также повлияли на любовные отношения — 15 процентов опрошенных заявили, что выход в Интернет из постели привел к тому, что в их жизни стало меньше секса.
Привычка «сидеть в Интернете» стала самым популярным «обрядом» перед сном для каждого четвертого. Около 15 процентов продолжают смотреть перед сном ТВ-шоу, в то время как 13 процентов идут проверить свои странички в социальных сетях.
Две трети 30-летних пользователей интернета признались, то твиттят и общаются в других соцсетях, лежа в постели.
