В каких немецких вузах придется крутиться как белка в колесе, а где можно наслаждаться студенческой жизнью? Ученые проверили уровень стресса в немецком кампусе.
Девушка готовится стать ветеринаром и получает диплом бакалавра в государственном вузе земли Северный Рейн - Вестфалия. Ну, тогда ее жизнь - сплошной стресс. Полная противоположность - парень, который учится по магистерской программе на факультете физкультуры и спорта частного университета в Рейнланд-Пфальце или Бранденбурге. Ему можно расслабиться и получать удовольствие от изучения выбранной им специальности. Это лишь некоторые выводы, которые можно сделать, ознакомившись с исследованием ученых из университетов Потсдама и Хоэнхайма, которое было выполнено по заказу кассы медицинского страхования AOK. Ими был составлен своеобразный рейтинг, который помогает определить уровень стресса при учебе в вузах Германии.
Жизнь без забот?
В ходе репрезентативного онлайн-опроса 18 тысяч учащихся
было выявлено, что беспечность перестала быть синонимом студенческой жизни. Учащиеся в Германии испытывают психический и эмоциональный стресс в большей мере, чем
трудящиеся немецких фирм, подчеркивают исследователи. Проблемы со сном и концентрацией внимания, отсутствие мотивации, страх перед провалом, депрессия знакомы каждому
второму студенту.
Руководитель исследовательского проекта Маркус Фёт (Markus Voeth) из университета Хоэнхайма связывает эту проблему с Болонской реформой.
Прошло уже 17 лет с перехода на новую систему образования, но ситуация в вузах до сих пор оставляет желать лучшего. Самый главный предмет критики - постоянный контроль
успеваемости и большое количество экзаменов, которые приходится сдавать в сжатые сроки. Особенно трудно студентам бакалаврских программ: в стремлении сделать из них за три-
четыре года специалистов, пригодных на рынке труда, учебные программы уплотнили, в результате чего процесс обучения стал напоминать школьную муштру.
На лекции,
семинары, написание курсовых и подготовку к занятиям уходит в среднем 35 часов в неделю. Кроме того, приходится решать организационные вопросы, связанные с учебой, и
заниматься повседневными бытовыми делами.
Неблагоприятные факторы
В целом, лучше всего дела обстоят в Рейнланд-Пфальце, Бранденбурге и Баварии. Берлин занимает позицию посередине, тяжелее всего живется студентам в Северном Рейне - Вестфалии. Университеты этой самой крупной федеральной земли Германии испытывают самый большой наплыв студентов. Переполненность аудиторий и нехватка внимания со стороны преподавателей не способствуют благоприятной обстановке.
От студенческих забот голова кругом
Опрос показал, что в государственных вузах, которые выбирают большинство учащихся, стрессовых факторов больше, чем в частных
учебных заведениях. А вот самый напряженный график учебы приходится выдерживать учащимся высших школ (Fachhochschule). Исследователи выявили и различия по
специальностям. Не сладко приходится тем, кто изучает ветеринарное дело, агрономию, диетологию, информатику и историю искусств. Зато тот, кто выбрал спорт как специальность,
гораздо легче справляется с учебными нагрузками и ежедневными проблемами.
Впрочем, сама специальность им в этом помогает. Физические упражнения - известный
способ снять эмоциональное напряжение. Консультациями психологов и участием в специальных семинарах, например, по тайм-менеджменту, которые предлагают вузы, тоже не стоит
пренебрегать. В самих вузах отмечают, что спрос на такие услуги в последнее время возрос.
А вот этот результат опроса стал полной неожиданностью: наличие подработки
вовсе не оказывает негативного влияния на самочувствие студентов. Наоборот: у того, кто сочетает учебу и работу, жизнь более сбалансированная.
Источник: dw.com
