Ингредиенты:
-творог — 250 грамм
-1 яйцо и 1 белок
-сахар — 1 стол. ложки
-1 банан и 1 яблоко
Приготовление:
Яйца взбить вместе с творогом. Нарезать фрукты кубиками и добавить их к взбитым яйцам. Добавить сахар.
Отправить в микроволновку. При мощности 750 Вт вам хватит 3 минут для приготовления супер-завтрака.
Как только верх станет плотным, творожно-фруктовое суфле готово!
Украстье суфле корицей или вареньем.









!["КАДЫРОВ про Адамчика и новые ПОЧКИ [Пародия]" - Юрий ВЕЛИКИЙ (ВИДЕО)](https://static.spektrnews.in.ua/img/2026/01/2186/218658_48xx_.jpg)









