Хурма - полноценный кладезь нескольких групп витаминов и минералов, помогающих побороть осенний авитаминоз. Однако, несмотря на пользу для большинства людей, хурма имеет также и важные противопоказания для употребления
Среди главных противопоказаний к ее употреблению такие:
1) Хурму запрещено есть людям при спайках в кишечнике, а также запорах, так как танин, который числится в ее составе, способен спровоцировать острую непроходимость.
2) От хурмы лучше отказаться при панкреатите и заболеваниях 12-перстной кишки.
3) Вяжущие вещества, которые содержатся в этом фрукте, могут существенно замедлить обмен веществ, соответственно увлекаться употреблением фрукта не советуют людям, склонным к полноте и быстрому набору лишнего веса.
4) Педиатры советуют исключить хурму из рациона детей возрастом до десяти лет, в связи с тем, что танин образует с желудочным соком вязкую смесь, что приводит к проблемам с пищеварением.
5) Лучше не есть хурму при диабете, так как в ней содержится большое количество природных сахаров.
6) Медики также рекомендуют ограничить употребление хурмы во время беременности, ведь, как и остальные ярко окрашенные фрукты, она может стать причиной аллергической реакции.
Последнее правило желательно знать всем любителям этого фрукта: хурму нельзя сочетать с холодной водой и молоком - именно такое сочетание приводит к расстройству желудка.
