Медики утверждают, что улучшение настроения связано с изменением гормонального статуса организма, обусловленного активацией некоторых центров головного мозга.
1. У вас постоянно что-нибудь болит
Вперед, к постельным подвигам – снижать болевую чувствительность! Перед оргазмом в кровь человека выбрасывается гормон с загадочным названием окситоцин, под действием которого образуются болеутоляющие эндорфины – естественные аналоги морфина. А у женщин секс и вовсе способствует выработке эстрогенов, которые подавляют боль, связанную с предменструальным синдромом. Так что секс – лучшее обезболивающее средство.
2. Вы недовольны своим весом, постоянно сидите на диетах, но это не помогает вам похудеть
У возбужденного человека частота пульса увеличивается с 70 до 150 ударов в минуту – это как у тяжелоатлета во время подъема штанги. Один половой акт сжигает примерно столько же калорий, сколько 15 минут бега в хорошем темпе на беговой дорожке – но насколько же первое приятнее второго! Ну и арифметический пример «на сладкое»: за 30 минут полового акта сжигается 200 калорий.
3. Вы регулярно подхватываете всевозможные вирусы
Укрепляйте иммунитет с помощью секса. В крови людей, которые делают это регулярно, содержится на 30 процентов больше антител, чем у сторонников воздержания. Поэтому сексуально активные мужчины и женщины гораздо реже подхватывают грипп, простуду и другие инфекционные заболевания. Что касается заболеваний, которые подхватываются другим способом, – ответ очевиден: презерватив, презерватив и еще раз презерватив!
4. Вас не устраивает размер вашей груди
Невероятно, но факт: регулярные занятия сексом увеличивают грудь. Дело в том, что во время возбуждения усиливается кровоток и грудь может «вырасти» на 25 процентов.
5. Ваша память вас часто подводит, вы плохо усваиваете информацию
В это тоже трудно поверить, но с каждым оргазмом женщины… повышают свой IQ! Американские ученые выяснили: во время оргазма кровообращение в организме происходит на предельно максимальной скорости и обогащенная кислородом кровь быстро достигает всех органов, в том числе и головного мозга. А центр управления гормональной системой – гипоталамус – контролирует также работу центров памяти и обучения. Так что студентам и студенткам во время сессий стоит заниматься не только зубрежкой.
6. Вас мучает бессонница
Но как сладко засыпается после оргазма, да? Все потому, что возрастающий при сексе уровень гормона окситоцина имеет сильный успокаивающий эффект и является прекрасным естественным снотворным.
7. Вас не устраивает тонус кожи тела
Во время секса тренируются практически все группы мышц. А особенно такие важные для женщин, как мышцы таза, бедер, ягодиц, брюшного пресса и рук. Кроме того, во время полового акта в кровь выбрасывается гормон тестостерон, благоприятно воздействующий на опорно – двигательный аппарат. Еще регулярные занятия сексом улучшают осанку. 20 минут секса приравниваются к получасовой утренней зарядке. Так что если вы в принципе худая, но никак не можете избавиться от ненавистного животика, вы теперь знаете, что делать.
8. Вы с ужасом обнаруживаете все новые признаки старения на своем лице
При регулярном сексе в организме увеличивается содержание важного для женщин коллагена, который, как известно, делает кожу более гладкой и шелковистой.
9. Вы постоянно собой недовольны
Любая длинноногая красотка, особенно моложе вас, вызывает у вас тихое раздражение, а фотографии моделей в журналах портят вам настроение на весь день… Только страстный секс может вылечить от этого недуга. Когда желанный мужчина скажет вам, что вы самая прекрасная женщина. Когда тебя хочет мужчина, гораздо легче принять и полюбить себя!
