Идея сопоставить повышение температуры окружающей среды и количество бессонных ночей пришла в голову специалисту из Калифорнийского университета США Нику Обрадовичу (Nick Obradovich) в 2015 году, когда Сан-Диего накрыла необычайно мощная волна тепла. Вместе с коллегами ученый проанализировал анкеты 765 тысяч жителей США, заполненные последними в период между 2002 и 2011 годами. Оказалось, что повышение среднемесячной температуры на 1 °C связано с нарушениями сна.
В среднем жара провоцирует до трех дополнительных случаев бессонницы на каждые 100 человек. Наиболее чувствительными к жаре оказались пожилые люди (старше 65 лет) и люди с низким доходом. Острее всего эта проблема ощущается в летний сезон. Ученые считают, что при сохранении этого темпа роста температуры к 2050 году речь может идти уже о шести бессонных ночах на сто человек в месяц, а к 2099 году этот показатель составит 14 ночей. Поскольку в исследовании учитывались лишь данные жителей США, специалисты могут лишь предположить, что в бедных и более жарких уголках планеты ситуация со сном из-за жары может быть еще хуже.
