Гороскоп здоровья на вторник поможет продолжить активный старт легкой недели.
Формула здоровья на вторник: не стоит резко подрываться с постели. Полежите минут десять с закрытыми глазами, подумайте о чем-то хорошем. Постепенно начните разминать кисти и ноги. После этого выпейте стакан чистой воды с лимонным соком и занимайтесь утренними делами. Минут через тридцать придет время для завтрака. Сегодня вам может не доставать энергии, потому лучше плотно поесть, избегая сладостей и мучных изделий.Труднее всего в этот день придется людям с сидячий образом жизни. Потому мы советуем делать солевой массаж, который испробовало уже не одно поколение. Для этого нужно смешать неочищенную крупнозернистую поваренную соль (ее можно заменить морской)- одну чайную ложку, добавьте две столовые ложки нерафинированного оливкового масла.
Смешайте все до образования однородной массы и накладите на шейные позвонки, энергично массируя их руками, затем оставьте ее на два часа. Лучше всего, если такой массаж делает кто-то другой, но не страшно если даже вы займетесь самолечением.
Источник: http://joinfo.ua/
