Очікується, що у березні сонячна активність буде підвищеною. Можливі спалахи X-класу. 6 та 19 березня очікується перша слабка магнітна буря рівня G1. Магнітна буря такого рівня може вплинути на здоров'я метеозалежних людей і людей із серцево-судинними захворюваннями.
Також протягом місяця можливі кілька геомагнітних сплесків. У ці періоди метеозалежним людям також слід приділяти особливу увагу своєму здоров'ю. Але слід пам'ятати, що Сонце непостійне, тому прогноз його активності може змінитися.
Прогноз геомагнітних бур на березень 2023 року.
- Магнітні бурі очікуються 6 та 19 березня.
- Невеликі геомагнітні сплески можливі 01, 05, 07, 15, 20, 21 та 25 березня.
Вважається, що магнітні бурі впливають як на судини, так і на психіку людини. І чим довше такий вплив, тим більш виснаженою і роздратованою стає людина. Від магнітної активності страждають як метеозалежні, так і здорові люди.
Як уникнути або зменшити вплив Cонця під час магнітних бур:
- Проводьте менше часу на сонці.
- Зробіть ранкове тренування - кілька простих вправ поліпшать кровообіг, позбавлять від стресу і погодної залежності.
- Виконуйте дихальні вправи, наприклад, під час ходьби.
- Приймайте контрастний душ, змінюючи холодну і гарячу воду кожні 10-15 секунд.
