В декабре 2020 ожидается неспокойная геомагнитная обстановка. На протяжении месяца ожидаются различные по своей силе и продолжительности возмущения солнечной активности. На третью декаду декабря приходится наиболее сильная и затяжная магнитная буря, пик которой будет 19 декабря, как раз на праздник святого Николая.
Прогноз геомагнитных бурь на декабрь 2020 года.
- Небольшие магнитные всплески возможны 3, 4, 10, 30, 31 декабря.
- Сильная магнитная буря прогнозируется в период с 18 по 22 декабря, а ее пик придется на 19 декабря.
Считается, что магнитные бури воздействуют как на сосуды, так и на психику человека. И чем дольше такое воздействие, тем более вымотанным и раздраженным становится человек. От магнитной активности страдают как метеозависимые, так и здоровые люди.
Как избежать или уменьшить воздействие солнца во время магнитных бурь:
- Проводите меньше времени на солнце.
- Сделайте утреннюю тренировку - несколько простых упражнений улучшат кровообращение, избавят от стресса и погодной зависимости.
- Выполняйте дыхательные упражнения, например, во время ходьбы.
- Принимайте контрастный душ, меняя холодную и горячую воду каждые 10-15 секунд.
