В ноябре 2021 года ожидается три магнитных бури. 11 ноября ожидается магнитная буря средней интенсивности. Однако, в этот день людям с хроническими болезнями и людям пожилого возраста нужно быть осторожными. С 14 и 18 ноября пройдет самая сильная магнитная буря месяца. Ее пик ожидается 14 и 15 ноября. Людям с хроническими и сердечно-сосудистыми заболеваниями, а также метеозависимым людям нужно быть крайне осторожными. В это время повышается риск возникновения инфарктов и инсультов. Еще одна магнитная буря пройдет с 25 по 29 ноября. Ее пик ожидается 29 ноября. В этот день людям с хроническими болезнями и людям пожилого возраста также следует быть осторожными. Кроме того, в течение месяца ожидается несколько всплесков геомагнитных колебаний.
Прогноз геомагнитных бурь на ноябрь 2021 года.
- Магнитные бури ожидаются 11, 14-18 и 25-29 ноября.
- Небольшие геомагнитные всплески возможны 6, 7 и 8 ноября.
Считается, что магнитные бури воздействуют как на сосуды, так и на психику человека. И чем дольше такое воздействие, тем более вымотанным и раздраженным становится человек. От магнитной активности страдают как метеозависимые, так и здоровые люди.
Как избежать или уменьшить воздействие солнца во время магнитных бурь:
- Проводите меньше времени на солнце.
- Сделайте утреннюю тренировку - несколько простых упражнений улучшат кровообращение, избавят от стресса и погодной зависимости.
- Выполняйте дыхательные упражнения, например, во время ходьбы.
- Принимайте контрастный душ, меняя холодную и горячую воду каждые 10-15 секунд.
