Все больше людей соблюдают церковные традиции и обряды, при этом непосредственно очищают не только свою душу, разум, но и тело.
Начало Великого поста совершенно всегда приходится на следующий день после Масленицы. Он является одним из самых главных постов в православии, а суть его заключается в подготовке человека к празднованию Пасхи (Воскресения Христова).
Традиционно, Святая Четыредесятница, которая длится 40 суток, и совершенно все богослужения начинаются с вечерни масленичной (сыропустной) недели. В день прощенного воскресенья на протяжении вечернего богослужения происходит обряд общего прощения в храме.
Соблюдение Великого поста предполагает не только отказ от определенной пищи, но и от греховных мыслей, достаточно вредных привычек, а также всяческих увесилений. На протяжении всего поста принято посвятить себя молитве, весьма искреннему покаянию и раздумьям. Церковь крайне строго осуждает нарушающих Великий пост, но при этом совершенно не возлагает правил пощения на детей, больных, пристарелых. В свою очередь немощные телом обязаны на протяжении всего поста совершать различные дела любви и милосердия.
Время Великого постаВеликий пост является по сути самым важным и древним из всех православных постов.Именно 40 - дневный пост Спасителя подводит в наше время совершенно всех православных людей к Великому Празднику - Светлому Христову Воскресенью. Из года в год продолжительность Великого поста совершенно не меняется, и в свою очередь составляет десятую часть года - одним словом Святая Четыредесятница. Данный период времени Великого поста нужно посвящать на служение Богу, на спасение своей души.
Непосредственно первые шесть недель поста называют Святой Четыредесятницей, а последнюю, седьмую неделю – Страстной или Великой. Принято считать, что на протяжении православного поста тело человека должно быть слабым, а дух сильным, поэтому следует придерживаться определенной схемы питания.
Питание во время Великого поста
Церковь освобождает от поста больных, беременных и кормящих женщин, маленьких детей, а также тех, кто находится в дороге и занимается тяжелым физическим трудом. Любой пост дан для достижения духовного совершенства, поэтому поститься нужно людям именно здоровым, так как для больных сама болезнь уже является испытанием.
Существуют определенные правила питания во время Великого поста:
1. На протяжении первой, а также последней недели Великого поста нужно воздержаться даже от рыбы, так как именно данные недели являются самыми строгими;
2. Запретная пища во время Великого поста: мясо, яйца, все молочные продукты, в том числе - сливочное масло, сыр, творог, сметана, молоко и так далее;
3. Питаться необходимо лишь раз в день, и при этом - вечером. А вот в субботу и в воскресенье можно кушать два раза в день, это имется в виду - обед и ужин;
4. Пища холодная совершенно без добавления растительного масла кушать можно в понедельник, среду и непосредственно в пятницу;
5. Среда и пятница особые дни когда нельзя употреблять рыбу и молочные продукты;
6. Горячая пища без масла разрешена во вторник и четверг;
7. Растительное масло и вино на протяжении Великого поста разрешено в субботу и воскресенье. исключением составляет - суббота Страстной седмицы;
8. Великая пятница и Великая суббота - именно в данных два дня стоит не кушать абсолютно ничего;
9. Лазарева суббота особая суббота перед Вербным воскресеньем когда стоит отказаться от рыбы, но при этом можно кушать икру;
10. На праздник Благовещения, то есть 7 апреля (при не совпадении со Страстной седмицей) рыбу кушать можно, а также в Вербное воскресенье;
11. для того, чтобы ваш организм за время Великого поста не истощился, нужно обязательно пить витаминно-минеральный комплекс.
