Шоколад спасает от инсульта и укрепляет сосуды

По словам диетологов, желание съесть шоколад является психофизиологической проблемой. Его молекулы заставляют организм выделять молекулы удовольствия, которые своим действием напоминают наркотики.

Стоит отметить, что зависимость от шоколада не сильная, а на женщин он влияет больше, чем на мужчин. Единственной опасностью выступает прибавление в весе.

Люди регулярно употребляющие шоколад на 30% реже имеют проблемы с сердцем и на 25% меньше получают инсульт.

Кроме этого, шоколад защищает сердце, снижает уровень холестерина, расслабляет сосуды и улучшает циркуляцию крови, что позволяет избежать кислородного голодания. Иногда шоколад действует как кофеин, но не повышает давление.