Смузи: морковь, имбирь и куркума! Мощный омолаживающий эффект

Смузи: морковь, имбирь и куркума! Мощный омолаживающий эффект

Перенеситесь в тропики при помощи нашего потрясающего рецепта. Этот пикантный летний смузи придаст силы на целый день и наполнит организм необходимыми витаминами и элементами. Щепотка соли оттенит сладкий вкус фруктов, и сделает коктейль ярче! Имбирь и кайенский перец ускорят обмен веществ, а куркума поможет организму быстрее выводить токсины. Морковь — источник витамина А, содержит витамины В, С, D и Е. Свежий морковный сок эффективно берется с раковыми клетками.

Ингредиенты (на 2 порции):
  • 1 апельсин (красный или обычный), очищенный
  • 1 крупная морковь, очищенная, грубо нарезанная
  • ½ стакана замороженных кусочков манго
  • ⅔ стакана кокосовой воды
  • 1 столовая ложка семян конопли
  • ¾ чайной ложки имбиря
  • 1½ чайные ложки куркумы
  • щепотка кайенского перца
  • щепотка соли

Приготовление:

Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до получения однородной консистенции. Налейте в стаканы и наслаждайтесь!


Loading...
Loading...