Перенеситесь в тропики при помощи нашего потрясающего рецепта. Этот пикантный летний смузи придаст силы на целый день и наполнит организм необходимыми витаминами и элементами. Щепотка соли оттенит сладкий вкус фруктов, и сделает коктейль ярче! Имбирь и кайенский перец ускорят обмен веществ, а куркума поможет организму быстрее выводить токсины. Морковь — источник витамина А, содержит витамины В, С, D и Е. Свежий морковный сок эффективно берется с раковыми клетками.
Ингредиенты (на 2 порции):
- 1 апельсин (красный или обычный), очищенный
- 1 крупная морковь, очищенная, грубо нарезанная
- ½ стакана замороженных кусочков манго
- ⅔ стакана кокосовой воды
- 1 столовая ложка семян конопли
- ¾ чайной ложки имбиря
- 1½ чайные ложки куркумы
- щепотка кайенского перца
- щепотка соли
Приготовление:
Поместите все ингредиенты в блендер и взбейте до получения однородной консистенции. Налейте в стаканы и наслаждайтесь!
