От инфаркта спасут яблоки

Американские исследователи из университета штата Флорида подтвердили гипотезу о пользе съедания одного яблока в день для функционирования сердечно-сосудистой системы и поддержания в норме холестерина в крови.

Также употребление одного свежего яблока каждый день помогает снизить в значительной степени угрозу возникновения раковых заболеваний.

Содержащиеся в яблоках флавоноиды и полифенолы замедляют процессы окисления в человеческом организме. Эти соединения воздействуют на процессы старения, замедляя их и улучшая работу сердечно-сосудистой системы.