Бабусині страви: "Перлова каша з овочами"

Бабусині страви: "Перлова каша з овочами"

Інгредієнти:

  • 1 стакан перловки,
  • 1 цибулина,
  • 2 моркви,
  • 1 болгарський перець,
  • 2 помідори,
  • 200 г броколі,
  • зелень,
  • 1 ст. ложка олії,
  • лавровий лист,
  • хмелі-сунелі,
  • чорний мелений перець за смаком,
    сіль за смаком,
    500 мл води.

  • Спосіб приготування:

    Перловку бажано заздалегідь замочити у воді на 5-6 годин або на ніч, тоді вона швидше звариться. Воду злий, крупу промий, знову залий гарячою водою, посоли і вари на середньому вогні під кришкою приблизно 30 хвилин.

    Поки вариться каша, приготуй овочеву заправку. Всі овочі наріж невеликими кубиками і обсмаж в олії. Спочатку цибулю, потім з інтервалом 3-5 хвилин додай моркву, болгарський перець, броколі і помідори. Наприкінці поклади зелень, сіль і спеції.

    Перловка має збільшитися в розмірі приблизно вдвічі, а вода - википіти. Готову кашу вкутай у ковдру і залиш на 10 хвилин - так вона буде ще смачніше.

    Додай у готову кашу овочеву заправку, перемішай і дай постояти ще хвилин 5-10.