Бабусині страви: "Смузі «Банан в меді»"

Бабусині страви: "Смузі «Банан в меді»"

Інгредієнти:

  • На 1 порцію:
  • Банан – 1шт.
  • Молоко – 150 мл
  • Натуральний йогурт – 150 г
  • Прозорий мед – 1 чайна ложка
  • Кориця – щіпка

  • Спосіб приготування:

    1. Порізати банан на великі шматки і покласти в блендер.
    2. Налити 150 мл молока (знежиреного),
    3. Додати 150 г натурального йогурту з одною чайною ложкою прозорого меду і дрібкою кориці. Збити в блендері і перелити в келих.
    4. Прикрасити меленою корицею.