Болеть нельзя — продукты, которым по силам побороть недуг

Болеть нельзя — продукты, которым по силам побороть недуг

  1. Малина, благодаря содержанию растительного пигмента для производства инсулина, контролирует уровень сахара в крови.
  2.  Зеленый чай бодрит, повышает настроение и препятствует развитию рака кишечника
  3. Морковь, благодаря содержанию каротина, поможет побороть рак кожи.
  4. 30 г цельного зерна в день достаточно для профилактики рака легких.
  5. Вареный картофель нормализует кровяное давление, благодаря содержащемуся в нем калию.
  6. Твердый сыр благодаря кальцию защищает зубы от разрушения.
  7. Шпинат улучшит цвет лица и предотвратит появление желтых пятен.
  8. Чеснок укрепляет иммунитет и является профилактическим противораковым средством.
  9. Кофе дает энергетический заряд и стимулирует организм, являясь профилактикой от болезни Альцгеймера.