Мечтали о золотистом загаре, а получили позитивный розовый цвет? Прогулка по городу закончилась покраснением кожи?
Летом тяжело спрятаться от вездесущего солнца и сгореть может каждый. Кто-то перележал на пляже, кто-то забыл про солнцезащитный крем, а кто-то просто неудачно вышел на улицу и обзавелся красным носом.
Что же делать, если сгорел на Солнце?
- 1. Охладить кожу
Как только вы заметили первые покраснения или неприятные ощущения, следует срочно охладить пострадавший участок. Можно окунуться в бассейн или водоем, принять холодный душ или облиться холодной водой. Главное, контакт с холодной водой должен быть непродолжительным. Не стоит забывать, что соленая морская вода лишь добавит раздражения пострадавшим участкам кожи.
Ни в коем случае не прикладывайте холодный компресс на ожог.
- 2. Увлажнить кожу
Если кожа только приобрела розовый цвет, вы можете оказать ей первую помощь просто нанеся увлажняющий крем или лосьон на водной основе.
- 3. Пейте больше воды
При ожоги большинство из нас сталкиваются с обезвоживанием, чтобы помочь организму и поддержать водный баланс, постарайтесь принимать, как можно больше жидкости.
- 4. Используйте аптечные средства
В современной фармацевтике существует десятки средств на любой кошелек, которые помогут справиться с солнечным ожогом. Среди наиболее популярных: пантенол, спасатель, цинковая мазь, элотин. Врачи, также рекомендуют не геройствовать и в случае сильного ожога принимать антигистаминные препараты, противовоспалительные, обезболивающие и витамины, чтобы ускорить регенерацию.
Что нельзя делать при солнечном ожоге?- протирать кожу льдом;
- мазать жирными кремами, мазями и лосьонами, особенно на основе вазелина;
- использовать растительное масло и жирные вещества, в том числе и сметану;
- протирать пострадавший участок спиртосодержащими жидкостями;
- контактировать поврежденной поверхности с щелочными моющими средствами;
- использовать на поврежденных участках скрабы, пилинги, пользоваться мочалкой;
- повреждать пузыри, если они появились при ожоге.
