Оказывается, между умственными способностями и временами года есть связь. Мозг людей лучше всего работает в конце лета и в начале осени, а хуже всего – зимой и весной.
Об этом заявили неврологи из Университета Торонто и Центра по изучению болезни Альцгеймера при Университете Раш.
Они проанализировали данные 3,5 тысяч
жителей США, Канады и Франции в возрасте старше 70 лет, у части которых диагностировали болезнь Альцгеймера.
Нейропсихологическое тестирование помогало определить качество работы головного мозга, а генетический анализ проб спинномозговой жидкости помог определить врожденную предрасположенность к развитию болезни Альцгеймера.
Они пришли к выводу, что мозг людей работает лучше всего в конце лета и начале осени, а хуже всего – в зимние и весенние месяцы.
Сезонная
разница в уровне интеллекта у когнитивно здоровых пожилых людей эквивалентна почти 5 годам разницы в возрасте. То есть летом и осенью люди преклонного возраста в
интеллектуальном смысле оказываются моложе на 5 лет,
– объяснили авторы проекта.
На такую закономерность влияют количество света и тепла, возможность кушать свежую еду (овощи и фрукты), продолжительность сна. А еще мозг подчиняется сезонным ритмам психических состояний, которые также коррелируют со временем года. В частности, депрессия чаще всего проявляется в зимний период.
