Аргентинские исследователи выяснили, какие именно продукты могут способствовать долголетию.
Согласно результатам их научных изысканий, такими продуктами оказались: вино, шоколад и кофе. Отмечается, что все они изначально считались, да и сейчас многими считаются вредными, но в умеренных объемах вполне могут принести много пользы, поясняют специалисты. Речь идет о том, что все эти продукты в состоянии противостоять окислительным процессам в нашем организме. Ввиду этого замедляется и процесс старения. И в вине, и в кофе, и в шоколаде присутствует достаточное количество цинка и гидрохинона, которые препятствуют процессам увядания в теле.
Однако аргентинские специалисты также порекомендовали в этих целях не забывать об овощах и фруктах, которые практически все способны помочь на пути к долголетию. Ученые предлагают "внедрить" в свой ежедневный рацион не менее пятисот грамм таких продуктов.
Таким образом, специалисты назвали главные продукты, способствующие долголетию.
