1. Кожа очень любит влажный воздух, поэтому оптимальным вариантом
является установка увлажнителя в спальной комнате. Если при этом вы
добавите в воду несколько капель масла эвкалипта, это еще и улучшит
дыхание и сон.
2.
Массаж кожи головы обеспечивает дополнительный прилив крови к корням
волос. Таким образом волосяные фолликулы получают необходимое питание,
способствующее росту и силе волос. Техника массажа следующая: используя
обе руки, совершай легкие нажатия большими пальцами, при этом делай
круговые движения, передвигаясь от периферии к центру головы. Затем
кончиками пальцев малыми круговыми движениями пройдись вдоль линии роста
волос ото лба к темени.
3.
На руках признаки старения проявляются в первую очередь, а мы зачастую
совсем забываем об уходе за ними. Порадуйте свои ручки щедрым слоем
крема, который поможет вернуть им влагу и шелковистость.
4.
Ночью организм восстанавливается. Полученная дневная доза токсинов
(сигаретный дым, пыль, выхлопные газы и загрязнение окружающей среды) за
ночь впитывается в кожу. Чтобы помочь ей избавиться от вредного
воздействия, воспользуйсяночным кремом с антиоксидантами, который усилит
процессы обновления клеток кожи.
5.
Чтобы иметь роскошную шевелюру утром, перед сном нанесите на кончики
волос питательную маску и оставь ее на всю ночь. И не забудьте положить
на подушку полотенце, которое защитит белье.
6.
Чтобы утром взгляд был ясным и свежим, перед сном нанесите на область
вокруг глаз крем с экстрактом дрожжей. Он поможет укрепить стенки
сосудов, вывести лишнюю жидкость и избавит от темных кругов под глазами.
И возьмите себе за правило надевать на ночь темную тканевую маску. Во
сне мы очень часто трем глаза, что вредит нежной коже вокруг них.
7.
Нехитрый способ максимально приподнять корни волос - на ночь собрать
волосы в высокий хвост. Чтобы избежать залома от резинки, используй
эластичную шелковую ленту, которая позволит прядям свободно двигаться,
не травмируясь. Влажные волосы довольно хрупкие и ломкие. Профессионалы
рекомендуют: если ты моешь голову перед сном, дождись, пока волосы
высохнут сами, не прибегая к сушке феном. А чтобы они не спутались во
время сна и были послушными с утра, воспользуйтесь несмываемым
кондиционером.
