• Смешайте в равных частях свежие ягоды черники и малины. К слову,
чернику считают одним из лучших средств для улучшения зрения – кушайте
её без ограничения.
• Залейте стаканом кипятка из очищенной воды
три чайных ложечки корешков (измельчённых) болотного аира и дайте
составу настояться полчаса. Употребляйте по четверти стакана трижды в
день.
• Принимайте в течении всего дня через три – четыре часа по пять плодов лимонника. Запивать зелёным чаем.
•
Залейте четыре – шесть больших ложек измельчённых сухих корешков пырея
пятью стаканами очищенной воды и проварите до выпаривания четверти
объёма. Готовый отвар пить по одной большой ложке четыре – пять раз в
день.
• Смешайте четверть чайной ложечки мёда с половиной стакана
чайной крепкой заварки. Готовую смесь используют для закапывания в
глазки. По пять капель трижды в день.
• Выпивайте на ночь по стакану медовой воды (одна чайная ложечка мёда на стакан очищенной воды).
• Ежедневно выпивайте не менее одного стакана свежего морковного сока с половинкой чайной ложечки оливкового масла.
•
Одним из лучших средств для улучшения зрения является отвар из плодов
шиповника, который необходимо готовить исходя из пропорции три – четыре
чайных ложечки измельчённых плодов на два стакана кипятка. Варить не
больше пяти минут. В тёплый состав добавляем чайную ложечку мёда (на
стакан отвара).
• Также для улучшения зрения рекомендуется
съедать в день не менее ста пятидесяти граммов салата из имбиря и
красной свеклы, заправленного лимонным соком и оливковым маслом (по
чайной ложечке).
• Отварите пять минут в двух стаканах воды одну –
две чайных ложечки измельчённой крапивы (можно использовать как листья,
так и стебли), после чего процедите отвар через марлю и смешайте его с
зелёным чаем. Употреблять по половине стакана в день.
• Заварите в
чистой чашке одним стаканом кипятка одну чайную ложечку сухой
календулы, после чего дайте настою постоять в тёплом месте три – пять
минут и процедите его. Средство употребляют по стакану каждые четыре –
шесть часов. Можно добавлять мёд.
• Залейте одну чайную ложечку
семян укропа (сухих) стаканом кипятка. Через пять минут выпейте настой
мелкими глотками. Употреблять дважды в день.
