Маміни секрети "Гарбузовий суп-пюре з томатами"

Маміни секрети "Гарбузовий суп-пюре з томатами"

Інгредієнти:

  • 600 г гарбуза,
  • 3 помідори,
  • 1 болгарський перець,
  • 1 цибулина,
  • 1 зубок часнику,
  • зелень (петрушка, кріп),
  • 100 г твердого сиру,
  • 1 ст. ложка олії,
  • щіпка меленого імбиру,
  • щіпка меленого мускату,
  • чорний мелений перець за смаком,
    сіль за смаком,
    1,5 л овочевого бульйону або води.

  • Спосіб приготування:

    Гарбуз очисти від шкірки та насіння і поріж невеликими кубиками. Болгарський перець поріж невеликими шматочками. Дрібно поріж цибулю. Часник пропусти через часничницю. Подрібни зелень.

    Помідори бланшуй в окропі 2 хвилини. Потім опусти в холодну воду на 1 хвилину, очисти від шкірки і подрібни.

    В олії спасеруй цибулю і болгарський перець 5-7 хвилин. Додай до овочів гарбуз і обсмаж, помішуючи, ще 2 хвилини.

    Переклади овочі в киплячий бульйон і вари протягом 15-20 хвилин до м'якості гарбуза. Додай помідори, часник, сіль, спеції і вари ще 5 хвилин. Наприкінці додай сир і зелень і потримай гарбузовий суп на повільному вогні, поки сир не розплавиться.

    Трохи остуди суп і пюрируй його у блендері. Прикрась гарбузовий суп-пюре зеленню і подавай гарячим