Вы задумывались о том, к чему приводит страх быть собой и делиться своими истинными чувствами, мыслями и желаниями с близкими людьми?
Есть риск, что реакция других людей на нашу искренность, может нас разочаровать. Также мы можем быть приятно удивлены, что наши негативные ожидания не оправдались.
Только попробовав рискнуть и изменить привычное поведение, можно узнать, какой будет результат.
По опыту моих клиентов говорить открыто о своих мыслях и чувствах на деле оказывается не так страшно, как они представляли себе раньше.
Решившись на этот смелый шаг им удалось почувствовать облегчение и получить поддержку и принятие, о которых они давно мечтали.
А что выбираете вы:
быть собой или носить маску кого-то другого?
