Мечтали о золотистом загаре, а получили позитивный розовый цвет? Прогулка по городу закончилась покраснением кожи?
Летом тяжело спрятаться от вездесущего солнца и сгореть может каждый. Кто-то перележал на пляже, кто-то забыл про солнцезащитный крем, а кто-то просто неудачно вышел на улицу и обзавелся красным носом.
Что же делать, если сгорел на Солнце?
1. Охладить кожу
Как только вы заметили первые покраснения или неприятные ощущения, следует срочно охладить пострадавший участок. Можно окунуться в бассейн или водоем, принять холодный душ или облиться холодной водой. Главное, контакт с холодной водой должен быть непродолжительным. Не стоит забывать, что соленая морская вода лишь добавит раздражения пострадавшим участкам кожи.
Ни в коем случае не прикладывайте холодный компресс на ожог.
2. Увлажнить кожу
Если кожа только приобрела розовый цвет, вы можете оказать ей первую помощь просто нанеся увлажняющий крем или лосьон на водной основе.
3. Пейте больше воды
При ожоги большинство из нас сталкиваются с обезвоживанием, чтобы помочь организму и поддержать водный баланс, постарайтесь принимать, как можно больше жидкости.
4. Используйте аптечные средства
В современной фармацевтике существует десятки средств на любой кошелек, которые помогут справиться с солнечным ожогом. Среди наиболее популярных: пантенол, спасатель, цинковая мазь, элотин. Врачи, также рекомендуют не геройствовать и в случае сильного ожога принимать антигистаминные препараты, противовоспалительные, обезболивающие и витамины, чтобы ускорить регенерацию.
Что нельзя делать при солнечном ожоге?
протирать кожу льдом;
мазать жирными кремами, мазями и лосьонами, особенно на основе вазелина;
использовать растительное масло и жирные вещества, в том числе и сметану;
протирать пострадавший участок спиртосодержащими жидкостями;
контактировать поврежденной поверхности с щелочными моющими средствами;
использовать на поврежденных участках скрабы, пилинги, пользоваться мочалкой;
повреждать пузыри, если они появились при ожоге.
