Наши сны отражают не только наши скрытые, вытесненные, бессознательные желания, но и черты характера и даже состояние здоровья.
Насколько вы креативны
Творческие люди чаще видят во сне что-то необычное (а не дом или работу). Им снятся природные препятствия (например, бревно или скала, которую они не могут обойти).
Ваши политические взгляды
У тех, кто называет себя консерваторами, скорее всего, будут обыденные, реалистичные сновидения, а у либералов – более причудливые. Значит ли это, что у либералов шире кругозор? Или что они увлечены собственными фантазиями? Решать вам.
Что у вас сердечное заболевание
Люди, у которых часто бывают ночные кошмары, могут значительно чаще страдать от нерегулярного сердцебиения или боли в груди по сравнению с теми, у кого таких недугов нет. Такой вывод сделали ученые на примере пожилых людей. Вероятно, причина кроется в том, что проблемы с сердцем могут затруднить дыхание по ночам.
Что вы чего-то сторонитесь
Вам снится, что за вами гонится незнакомец или вас вот-вот накроет гигантской приливной волной? Это может указывать на то, что в часы бодрствования вы боитесь разбираться в каких-то трудностях. Спросите себя, с какой проблемой, человеком или чувством вы боитесь столкнуться.
Как быстро вы оправитесь от развода
Разведенные люди, у которых бывают более длинные и яркие сны о прошлых отношениях, с большей вероятностью приспособятся к холостяцкой жизни. Сны могут помочь разведенным людям (и не только) пережить беду.
Что вы думаете о смысле бытия
Взрослые, которые часто посещают церковь или синагогу, помнят меньше снов. Если вы не ищете ответ на важные жизненные вопросы в религии, то ваши сны могут стать источником осознания.
Что у вас может быть апноэ во сне
Если вам снятся ужасные сны об утоплении, удушье или удушении, у вас может возникнуть апноэ сна, состояние, которое на несколько секунд останавливает ваше дыхание во время сна. Одно исследование показало, что эти виды ночных кошмаров исчезли у 91% пациентов с апноэ во сне после лечения режимом искусственной вентиляции лёгких постоянным положительным давлением (CPAP).
Что вы трудоголик
Личности типа А (высокоорганизованные и амбициозные), как правило, видят более тревожные сны. Критическое отношение к себе может обернуться стрессом, который проявляется во сне.
Как вы сдадите тест
Студенты колледжа потратили час на изучение сложного лабиринта. При последующем тестировании единственными участниками, чьи показатели улучшились, были те, кому этот лабиринт приснился. Сновидения закрепляют воспоминания, развивая навыки обучения и решения проблем.
Бросите ли вы курить навсегда
Одно исследование показало, что чем чаще вы видите во сне сигареты - и испытываете чувство вины, связанное со срывом, - тем больше вероятность того, что вы бросите курить.
Грозит ли вам болезнь Паркинсона
До 90% людей, которые видят жестокие сны – где они бьют кого-то кулаками, ногами или кричат - могут в конечном итоге заболеть болезнью Паркинсона. Такое поведение может указывать на расстройство фазы быстрого сна, ранний признак заболевания.
