Существуют продукты, которые пагубно действуют на внешность женщины, добавляя к возрастным изменениям дополнительные недостатки.
В первую очередь необходимо снизить потребление соли, которая является причиной отеков под глазами и задержки жидкости во всем теле.
Кроме того, сладкие или газированные напитки, полуфабрикаты, в том числе колбаса, фастфуд вызывают негативные изменения во внешности женщины и добавляют ей лишние килограммы.
Стоит полностью исключить их из рациона из-за повышенного содержания сахара, соли, вредных добавок и консервантов.
Алкоголь — еще один вредный напиток, вызывающий отеки и мешающий похудеть.
