После того как лето настало Вы можете больше не ждать того, чтобы перетащить детский бассейн из сарая и наслаждаться долгими днями в саду со своими малышами.
Но в то время, когда Вы будете чувствовать себя хорошо, чувствительная кожа Вашего ребенка нуждается в более высоком уровне защиты от солнечных лучей.
Вы должны знать как помочь ребенку адаптироваться к повышению температуры и защитить его кожу от солнца:
Пребывание в тени.
Наружный слой кожи Вашего малыша нетолстый и он не в состоянии противостоять солнечному воздействию.
Поэтому ожоги получить гораздо легче, чем взрослому.
Кожа ребенка неимеет почти никакого меланина - пигмента, который помогает защитить от солнечных лучей.
Таким образом, очень важно держать ребенка в возрасте до шести месяцев в тени, когда это возможно.
Если он находится на солнце, он должен быть в свободной одежде, чтобы лучи не попадали на кожу.
Намазывать толстый слой крема от загара.
Старшие и маленькие дети могут отдыхать под лучами солнца, если они защищены кремом с высоким содержанием фактора защиты (SPF) не ниже 25, а предпочтительно от 50.
Выберите один специально разработанный для младенцев и детей младшего возраста крем для чувствительной кожи.
Убедитесь, что он не просрочен, так как коэффициент уменьшается ели крем старый.
Щедро наносите его по всей коже.
Не забывайте про уши и любой открытый участок кожи головы.
Используйте все, чем Вы можете оградить Вашего ребенка от солнца.
Широкая шляпа является обязательной и если Ваш малыш будет носить её риск получения солнечного удара будет ограничен.
Если Вы собираетесь проводить время в бассейне или на пляже, а затем использовать солнцезащитный крем и солнцезщитный костюм - это означает, что только два процента от УФ-излучения солнца достигнет кожу малыша.
Обычная футболка позволяет спасти от 20-ти процентов солнца.
Солнцезащитные ткани имеют большее количество волокон и охватывают такие области, которые наиболее склонны к ожогам - тело и верхушки рук и ног.
Сделать пребывание на солнце безопасным.
Чем раньше Вы разработаете хороший график пребывания тем лучше.
Ребёнок не получит огромного вреда от палящего солнца на пляже если за две недели до этого Вы будете купатся с ним в бассейне на солнце ограниченое количество времени.
Давайте малышу много пить.
В условиях жаркого климата, карапузам нужно больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания.
Если Вы кормите грудью, Ваш ребёнок сыт и увлажнён Вам не нужно беспокоиться.
Грудное молоко становится более водянистым в жару, чтобы гидратировать детей.
Если Вы живёте искусственным вскармливанием, предлагайте воду между кормлениями, чтобы не отставать от уровня жидкости ребёнка. Будьте внимательны если количество количество мокрых пеленок уменьшилось, так как это первый признак обезвоживания.
Ожидайте падение аппетита.
Это очень характерно для детей в жаркое время.
Постарайтесь не беспокоиться о еде и просто сосредоточиться на жидкостях, таких как разбавленное фруктовым соком пюре. Попробуйте сделать смузи и фруктовые коктейли.
Важно знать.
Ребёнок не имеет способности регулировать температуру, как взрослый.
Область мозга, которая делает это (гипоталамус) не созревает до пяти лет.
Высокий метаболизм означает, что температура тела ребенка выше, чем у взрослого.
Плюс ребенок не имеет такую же способность потеть.
Важно контролировать и помочь Вашему ребенку регулировать его температуру. Самый лучший способ остаться в тени.
Следите за горячими колясками.
Следите за горячими колясками и воздухом.
Убедитесь, что воздух может циркулировать и коляска защищена козырьком или зеркальной тканью, чтобы отображать тепло. Если Ваш малыш становится горячим, охладите его в тени.
Избегайте липких ночей.
Перед сном обмойте ребёнка тёплой летней водой и не одевайте на него пижам.
Замороженная бутылка воды перед вентилятором действует как домашнй кондиционер, но убедитесь, что Ваш ребенок не прямо на ветру. В течение дня закрывайте шторы и жалюзи, чтобы держать комнату в прохладе.
Лечите солнечный ожог правильно.
Если ваш малыш действительно получает розовые плечи или сожженный нос, относитесь к этому серьезно.
Убедитесь, что он гидратированный и дайте ребенку соответствующее болеутоляющее.
