Заправлять постель вечером полезно для вашего здоровья

Заправлять постель вечером полезно для вашего здоровья

Если с утра вам некогда заправить свою постель и вы уходите из дома, оставив скомканное одеяло на кровати, то, сами того не подозревая, вы заботитесь о своем здоровье. Такое утверждение может показаться парадоксальным, но таким образом ваша постель становится чище!

Почему же это происходит? Ученые объясняют — все дело в пылевых клещах, которые живут в кровати и питаются клетками отмершей кожи. В среднем, в постели каждого жителя планеты живут 1,5 млн. микроскопических клещей, которых невозможно увидеть без микроскопа, но они мочатся на вашу кровать, вызывают аллергию и даже могут спровоцировать развитие астмы.

Эти микроскопические создания очень боятся чистого и свежего воздуха и размножаются в сырости. Если вы не застилаете постель, то влага испаряется,  и большинство клещей погибает от обезвоживания. Таким образом, ученые и врачи советуют заправлять постель не утром, а вечером, после возвращения с работы.